炼奶黑豆花生乳
加了雀巢炼奶的黑豆花生乳营养价值非常丰富、口感细腻、奶味十足，可以改善食欲不振，还可以加速身体内水分的排出，可以吸收大量的碳水化合物和纤维素。 花生和黑豆当中都含有丰富的植物蛋白质，当花生和黑豆按一定比例打成豆浆之后，其中植物蛋白质的含量会更加丰富 雀巢鹰唛炼奶以浓郁的奶香，百年奶制品工艺闻名，采用新鲜牛乳为原材料，细选奶源，口感浓稠，蛋白质更是普通牛奶的两倍，营养丰富，雀巢鹰唛炼奶入口丝滑绵密，可用来做各种甜品。 参与活动: #奶香此刻，寻花作乐，浓郁奶香，一口下去“有钱花”#
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步骤1/9
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准备食材：黑豆35克、花生90克（喜欢花生浓一点就多放）黄冰糖20克、雀巢鹰唛炼奶20克（支装和罐装的味道是一样的哦）
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步骤2/9
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提前将黑豆泡两小时，没时间就不泡，只要破壁机或者豆浆机支持干豆直接磨豆浆就可以。
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步骤3/9
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往破壁机内倒入清洗干净的花生、泡过水的黑豆、黄冰糖，加入1200——1500毫升的清水（看大家喜欢的浓度选择）然后直接按豆浆模式就可以啦。
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步骤4/9
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黑豆花生浆磨好啦，花生味浓郁。
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步骤5/9
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可以提前加雀巢炼奶，也可以在磨好后再加炼奶。
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步骤6/9
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这时候舀入雀巢鹰唛炼奶，搅拌均匀就可以直接饮用啦，加了炼奶的黑豆花生乳口感丝滑奶味浓郁。
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步骤7/9
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成品图。
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步骤8/9
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成品图。
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最后一步
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成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-11-08
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