红豆芋圆银耳羹
用代糖代替一部分冰糖,减少一点糖的摄入,糖量至少减半,不介意的直接加冰糖就好
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步骤1/12
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红枣清洗干净,切片去核
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步骤2/12
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银耳用清水泡发
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步骤3/12
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剪成小片
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步骤4/12
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放入电高压锅,加入冰糖、代糖和清水,煮大概20分钟,具体看高压锅的模式更改
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步骤5/12
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加入红枣再煮5分钟
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步骤6/12
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热锅开水煮紫薯芋圆
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步骤7/12
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捞起冲凉水,撒一点白糖备用
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步骤8/12
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栗子红豆馅用少许清水兑稀一点
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步骤9/12
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把食材都组合在一起,就可以食用了,可以加入一些椰浆,增加风味
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步骤10/12
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完成
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步骤11/12
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秋冬润燥
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最后一步
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小糖水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-11-07 · 广东省
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