腊肠炒西蓝花
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
淀粉+盐巴+水洗西蓝花5分钟剪头剪西蓝花,若干块,清洗,采用腊肠切片,备用
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步骤2/3
西蓝花焯水:水中加入少量油和盐巴,水开加入西蓝花焯水1分钟
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最后一步
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放油,加入蒜片,放入腊肠,翻炒几下,加入西蓝花,加入耗油,大火炒2分钟
小贴士
不要炒太久
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-11-06
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