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邪修不开火电饭锅版糖醋排骨(控糖不升糖版)的做法

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邪修不开火电饭锅版糖醋排骨(控糖不升糖版)

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一个人带娃日，娃想吃糖醋排骨，又要我陪，我又控糖。于是邪修一下，顺带试试阿洛酮糖的血糖值。于是就有了这个邪修不升糖糖醋排骨。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

排骨 600g

、

生抽 2勺

、

十三香 1/3勺

、

阿洛酮糖 4勺

、

女儿红 2勺

、

料酒半碗

、

醋半碗

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
把勺子计量的调味品，直接倒锅里，用勺子拌匀把肉倒进去抓拌一下。然后倒没过肉的液体，我们家爱吃的酸一些，料酒和醋对半。根据自己的口味调整。不要加水。关盖子，煮饭模式1个小时就可以吃了。
步骤2/3 点击查看大图
一小时煮饭模式，出炉不算很软烂，也没有入味到芯。但是娃吃的很开心。剩下的泡在汤汁里，一个下午，晚上吃之前再用快煮模式30分钟。效果很好。见下图。
最后一步点击查看大图
浸泡过再次加热以后，只能说完美了。哈哈哈。

小贴士

个人口味，这个做出来糖喂不明显，比较酸。如果爱吃甜口的，糖分应该至少再加2倍的糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-11-01

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