是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

茄汁西兰花炒牛肉的做法

点击查看大图

茄汁西兰花炒牛肉

浏览 14.4万 · 收藏 4660

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

参与活动: #红梅首创黄酒料酒，家宴必备，成就餐餐美味。#

食材清单加入采购清单

西兰花 300克

、

嫩牛肉 200克

、

番茄酱 1勺

、

蒜 2瓣

、

酱油 2勺

、

胡椒粉少许

、

红梅料酒 2勺

、

盐适量

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好所需材料
步骤2/12 点击查看大图
牛肉切丝
步骤3/12 点击查看大图
放入碗中，加入酱油、胡椒粉、麻油
步骤4/12 点击查看大图
再加入红梅黄酒料酒拌匀腌制一会
步骤5/12 点击查看大图
西兰花切小块焯水后捞出
步骤6/12 点击查看大图
锅里烧热油，下蒜末爆香
步骤7/12 点击查看大图
放入牛肉快炒
步骤8/12 点击查看大图
炒制牛肉变色
步骤9/12 点击查看大图
加入番茄酱和酱油翻炒均匀
步骤10/12 点击查看大图
再放入西兰花和盐翻炒均匀即可
步骤11/12 点击查看大图
成品图
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-10-12 · 广东省

换个做法

茄汁西兰花炒牛肉的相关分类

腊八粥腊八蒜八宝饭猪皮冻雪花酥火锅更多

茄汁西兰花炒牛肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许