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香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）的做法

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香煎鲜虾玉米饼（孩子营养餐）

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孩子上初中了，身体长得快，在学校早餐，午餐之间会饿，午餐，晚餐之间还会饿，所以做点这种可以方便携带的餐品，可以在两餐之间吃。

食材清单加入采购清单

鲜虾 6只

、

熟玉米粒适量

、

面粉 80g

、

椒盐适量

、

胡萝卜丁适量

、

葱花适量

、

熟豌豆粒适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
如果早上吃，可以头天晚上把食材准备好，早上起来放锅里一煎就可以了，省时。先把鲜虾去皮去壳，去虾线，然后剁成虾泥胡萝卜切丁儿备用，葱花切末，玉米粒和豌豆粒煮食物备用所有食材准备好了，混合到一起加面粉。混合成厚糊状，面粉不用加太多，如果干的话，少放一点点水。加椒盐。拌匀后可以放冷藏，第二天早上起来就可以用。
步骤2/6 点击查看大图
平底锅放油
步骤3/6 点击查看大图
做好的面糊团成喜欢大小的饼，放在锅内小火慢煎
步骤4/6 点击查看大图
要勤翻面，和馅的时候，如果感觉椒盐放的少，这时候椒盐可以再撒一点
步骤5/6 点击查看大图
依次煎好
最后一步点击查看大图
完成✅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-25

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