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菠菜鸡蛋卷

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参与活动: #快手养生没难度！一勺太太乐松茸鲜，一锅本真自然鲜#

食材清单加入采购清单

菠菜 5根

、

水适量

、

鸡蛋 2个

、

太太乐松茸鲜 5克

、

海带面 1袋

、

红萝卜 1根

、

鸡关节 1袋

、

葱 1根

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
菠菜焯水
步骤2/14 点击查看大图
两个鸡蛋放一勺太太乐松茸鲜打散备用
步骤3/14 点击查看大图
锅烧热喷油后加入1/2的蛋液
步骤4/14 点击查看大图
放入切碎的菠菜
步骤5/14 点击查看大图
再倒入蛋液凝固后卷起
步骤6/14 点击查看大图
热锅凉油放入红萝卜丝好葱丝翻炒均匀，适量酱油调味
步骤7/14 点击查看大图
放入泡好的海带面
步骤8/14 点击查看大图
放入锅中翻炒均匀
步骤9/14 点击查看大图
锅中放油放入葱段、姜块和蒜瓣炒香
步骤10/14 点击查看大图
放入鸡关节翻炒均匀
步骤11/14 点击查看大图
分次放入奥尔良调味
步骤12/14 点击查看大图
中火炒至汤汁浓稠即可
步骤13/14 点击查看大图
好吃又营养的早餐就做好啦
最后一步点击查看大图
好看好吃营养丰富

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-20

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