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自制杏仁露

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秋天润肺，喝点苦杏仁自制的杏仁露。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

苦杏仁 30克

、

清水 1000毫升

、

冰糖 50克

、

红皮花生 40克

、

黄豆 20克

、

百合干 10克

、

薏苡仁 13克

、

桂花酱 5滴

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
苦杏仁30克，冰糖50克，红皮花生40克，黄豆20克，百合干10克，薏仁13克。洗净放在豆浆机里，放1000毫升水
步骤2/4 点击查看大图
因为事先没有泡过，直接按干湿豆
步骤3/4 点击查看大图
过滤一遍后是这样子的
最后一步点击查看大图
过滤两遍后是这样的，根据喜好加入桂花酱

小贴士

一定要选北方的苦杏仁。苦杏仁才有药用价值。对肺比较好。因为苦，所以加冰糖比较多。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-17

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