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番茄豆腐汤的做法

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番茄豆腐汤

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饱腹又美味的减肥汤-蕃茄豆腐汤是一道以番茄、豆腐为主料的低热量菜品，兼具饱腹感与减肥功效，味道鲜美，营养又好喝，做法简单实用接地气，家里大人小孩都喜欢。参与活动: #快手养生没难度！一勺太太乐松茸鲜，一锅本真自然鲜#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

番茄 1个

、

内酯豆腐 1盒

、

白玉菇 1盒

、

生抽半勺

、

松茸鲜少许

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
葱花爆出香味后下锅西红柿丁炒出红汤。
步骤2/5 点击查看大图
加入一点生抽、耗油、松茸鲜、盐，倒入小半锅水煮开。
步骤3/5 点击查看大图
锅里水烧开后，加入切好的嫩豆腐和白玉菇，煮大约5～8分钟。
步骤4/5 点击查看大图
关火余温的时候刚好淋入鸡蛋液，不要搅拌静至1～2分钟即可出锅。
最后一步点击查看大图
最后撒上葱花滴一点香油，美味的番茄豆腐汤就完成啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-09-06

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