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红皮花生山药炖猪尾

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hpbreeze

红皮花生可以补血养气，山药可以健脾， 猪尾富含胶原蛋白， 简单炖一下，营养又美味，你也来试试吧
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪尾巴 2根
、
红皮花生米 适量
、
山药 2根
、
蚝油 适量
、
生抽 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 山药等炖好猪尾巴再煮，不然很容易煮烂了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-08-16

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