三文鱼牛油果拌饭
米饭铺底，熟三文鱼（可煎可烤）撕成小块，牛油果切厚片，一同摆在米饭上。 淋少许日式酱油和柠檬汁，撒白芝麻、海苔碎。 轻轻拌匀，三文鱼的鲜嫩、牛油果的绵密滑润裹着米饭的清香，酱油的咸鲜与柠檬汁的微酸平衡了油脂感，每一口都软糯清新，低脂又满足，日式风味十足。
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步骤1/8
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三文鱼切小块。
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步骤2/8
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撒沙拉酱，绿芥末和甜辣酱。
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步骤3/8
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撒一勺九菇鲜
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步骤4/8
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加入鱼籽
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步骤5/8
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将牛油果压成泥。
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步骤6/8
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米饭海苔碎拌
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步骤7/8
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均匀的铺上牛油果。
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最后一步
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放上三文鱼，温泉蛋，海苔碎和鱼籽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-07-30
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