蒜香西兰花
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烹饪步骤
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步骤1/4
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西兰花洗净，汆水后过凉水，捞出。
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步骤2/4
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蒜蓉加入适量盐、鸡精、小米辣、千辣椒及一丢丢糖。
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步骤3/4
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冲入热油。
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最后一步
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将西兰花放入调料中翻拌均匀，装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-07-15 · 山东省
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