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蚝油生菜

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食趣先森

以鲜嫩生菜为主料，搭配醇厚蚝油调味。生菜焯水保持翠绿脆爽，淋上由蚝油、蒜末等熬制的浓稠酱汁，咸鲜回甘。做法简单快捷，口感清爽解腻，既保留蔬菜本味，又融入蚝油鲜香，营养丰富，是餐桌上老少皆宜的健康美味
食材清单 加入采购清单
生菜 300g
、
大蒜 1只
、
食用油 15克
、
盐 1克
、
蚝油 2勺
、
生抽 1勺
、
白糖 1勺
、
淀粉 半勺
烹饪步骤
小贴士

生菜稍微烫一下就好，千万不要烫过了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-07-07

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