是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

荔枝酸奶绿豆沙

浏览 2.7万 · 收藏 2081

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

一口吃掉盛夏的清凉！夏至已至，白昼最长，热浪翻滚得让人只想一头扎进清凉里！今天分享我的消暑神器—— 「荔枝酸奶绿豆沙」颜值爆表，口感绝妙，三伏天的续命甜品就是它了！

食材清单加入采购清单

荔枝数颗

、

凝酪酸奶适量

、

绿豆适量

、

蓝莓少许

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
绿豆提前一天清水浸泡
步骤2/11 点击查看大图
放入电饭煲，适量清水，按煮饭模式
步骤3/11 点击查看大图
将焖煮好的绿豆沙和凝酪酸奶放入搅拌机（绿豆沙：酸奶=2:1）
步骤4/11 点击查看大图
搅拌均匀就可以啦
步骤5/11 点击查看大图
倒入碗中
步骤6/11 点击查看大图
放上荔枝和蓝莓
步骤7/11 点击查看大图
好喝满足
步骤8/11 点击查看大图
夏至吃'凉'，自古有之。绿豆清热解毒，荔枝补养气血（适量哦！），酸奶助消化，这碗古法新做的甜品，就是对抗炎夏的温柔武器呀！☀️
步骤9/11 点击查看大图
无额外加糖！全靠食材本味，健康低负担~
步骤10/11 点击查看大图
把漫长的夏日，吃成甜蜜清凉的模样吧～
最后一步点击查看大图
快来试试吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-06-24

换个做法

荔枝酸奶绿豆沙的相关分类

年夜菜年夜饭炸丸子八宝饭墨鱼仔牛轧糖更多

荔枝酸奶绿豆沙的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许