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夏日健康沙拉—欧洲火腿洋蓟虾仁沙拉

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享味欧洲猪肉

炎炎夏日，少不了清新爽口的沙拉，今天用咸鲜油润的的塞拉诺火腿搭配洋蓟、虾仁，感受一丝夏日清凉! 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
塞拉诺火腿 5片
、
洋蓟 1个
、
黑虎虾 500g
、
洋葱 50g
、
番茄 半个
、
彩椒 30g
、
海盐 3g
、
黑胡椒 3g
、
初榨橄榄油 5ml
、
柠檬汁 3ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-06-22

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