黑胡椒牛排
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家人们一定要试试纳福汇有机山茶油喷雾！精选优质有机原料，品质有保障。喷雾设计均匀细腻，用量精准易控。煎炒烹炸都适用，为健康饮食加分，入手不亏！
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营养早餐离不开纳福汇有机山茶油喷雾
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锅烧热后喷上纳福汇有机山茶油
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放入牛排
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煎一分钟后翻面继续煎
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磨上海盐和黑胡椒碎
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生菜放入盘中
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另外一个锅煎蛋
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煎好的蛋和牛排放入盘中
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放上玉米饼和肠仔
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最后一步
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配上水果和牛奶，就是娃的元气早餐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-02 · 广东省
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