干扁四季豆
四季豆夏天的季节菜，营养丰富味道好。烹饪时用纳福汇有机山茶油轻松一喷，美味无比。 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
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步骤1/7
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备好食材
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步骤2/7
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蒜干辣切好
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步骤3/7
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四季豆先扁炒出水份
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步骤4/7
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煎成这样捞出来
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步骤5/7
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然后锅里用纳福汇0反式脂肪酸有机山茶油轻松一喷
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步骤6/7
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加入四季豆蒜辣椒炒香加盐出锅
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最后一步
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鲜美
注意四季豆一定要炒熟，不然会中毒身体难受。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-25
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