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豆芽黄瓜炒蒜肠

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家和万事兴顺顺顺

豆芽是以豆类（如绿豆、黄豆）经水发后长出的嫩芽，属于低热量、高营养的蔬菜。富含维生素C、膳食纤维、植物蛋白，同时含钾、B族维生素及抗氧化物质，适合减肥、控糖及补充微量营养素的人群。 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蒜肠 150克
、
黄瓜 150克
、
豆芽 300克
、
葱 20克
、
姜 10克
、
蒜 30克
、
香菜 20克
、
纳福汇食油 适量
、
醋 1勺
、
盐 1匙
、
味精 0.5匙
烹饪步骤
小贴士

这道美味的灵魂就是使用了纳福汇反式脂肪酸食用油，营养健康，清淡可口。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-15 · 辽宁省

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