土豆鸡蛋沙拉
减脂期的救星非纳福汇有机山茶油喷雾莫属！有机原料很安心，精准定量喷油超方便。烹饪时少量均匀覆盖，既能锁住食材营养，又低卡健康，轻松享美味无负担。 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
-
步骤1/11
点击查看大图
家人们一定要试试纳福汇有机山茶油喷雾！精选优质有机原料，品质有保障。喷雾设计均匀细腻，用量精准易控。为健康饮食加分，入手不亏！
-
步骤2/11
点击查看大图
土豆削皮后切成大块，放入电压力锅中，加少许清水，压6分钟
-
步骤3/11
点击查看大图
压熟的土豆放入大碗中
-
步骤4/11
点击查看大图
放入立夏蛋（可用普通的煮鸡蛋代替）
-
步骤5/11
点击查看大图
磨上黑胡椒碎（根据自己喜好添加）
-
步骤6/11
点击查看大图
用叉子压碎
-
步骤7/11
点击查看大图
生抽、蚝油、陈醋、小米辣、蒜末提前放入味碟，搅拌均匀
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入鸡蛋土豆中拌匀
-
步骤9/11
点击查看大图
再喷点纳福汇有机山茶油
-
步骤10/11
点击查看大图
减脂期间食用优质油好处多多。它能提供饱腹感，减少食欲；助力营养吸收，维持身体机能；还可调节激素水平，促进新陈代谢，帮助更科学地达成减脂目标 。
-
最后一步
点击查看大图
还在为传统倒油方式的油腻和过量烦恼？纳福汇有机山茶油喷雾来拯救你！有机原料超安心，细腻喷雾精准控油。轻按喷头，均匀覆盖食材，轻松做出低脂美味，赶紧入手吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-14 · 广东省
土豆鸡蛋沙拉的相关分类
土豆鸡蛋沙拉的相关推荐
-
干锅土豆片
4334923人看过 -
姜家-香辣大鹅
85409人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7472924人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25763773人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤，鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
819944人看过 -
懒人番茄浓汤面
2932238人看过 -
小米蔬菜粥
227504人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#洋葱炒鸡蛋
7541149人看过 -
#加油 厄瓜多尔#有幸在亲戚家吃过一回，炫到我了
983916人看过 -
土豆鸡蛋沙拉
22582人看过 -
#中秋团圆食味#温暖又营养的白菜炖豆腐
2971890人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10583221人看过
