宝宝辅食+成人轻食双杀！山药小米炼奶米煳
以前做米糊没有加过炼奶，这次加了鹰唛炼奶，给米糊带来了浓郁奶香味，使得米糊更加好喝！ 最近做了手术，请了几天假，在家休息体力还没有恢复走几步就会浑身出汗没力气，想着在家这几天把身体补充一下，可以去上班。 参与活动: #与雀巢鹰唛炼奶一起解码正港基因，炼就食尚经典！#
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步骤1/7
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30-40克山药去皮切断蒸熟备用
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步骤2/7
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小米20克，大米20克，放入碗中加水浸泡3小时以上
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步骤3/7
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山药段放料理机中加泡制好的小米、大米
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步骤4/7
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加入1000毫升的水，加入适量冰糖
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步骤5/7
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再加入一勺鹰唛炼奶，所有食材搅拌均匀，按米糊键打出米糊。
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步骤6/7
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早餐喝一碗香喷喷的米煳，再加上自己喜欢吃的主食暖胃营养又健康
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最后一步
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鹰唛炼奶架在米糊里可增加米糊的香气，浓浓的奶香味非常可口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-05-12 · 浙江省
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