樱桃萝卜鲫鱼豆腐汤
春日踏青赏花儿,寻鲜味儿美食。樱桃萝卜鲫鱼豆腐汤适宜补充蛋白质 营养健康好吸收 增强免疫力。 而且,简单快捷上桌。 山姆这款樱桃小萝卜商品品质好,新鲜度高 放心购。 制作出来的这道汤菜 樱桃萝卜脆爽 豆腐的软糯 鲫鱼肉质鲜嫩,汤汁清清爽爽很适口,蛋白质丰富,营养又健康。 低卡可以代餐哦… 参与活动: #快来一起露营!不然春天就要过去啦#
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看制作好的樱桃萝卜鲫鱼豆腐汤就是这个样子的非常美味儿…
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山姆这款樱桃小萝卜商品品质好,新鲜度高,无坏果。多次购买。生吃熟吃都好吃…
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樱桃萝卜摘洗干净切滚刀块 姜切片 鲜活鲫鱼摘洗干净(购买回来已经是宰杀弄好的 )用厨房纸巾擦拭水渍 豆腐切块 香菜摘洗干净切段…
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起锅烧油 放入特级初榨橄榄油煸香花椒姜片 接着放入两面粘粉的鲫鱼进行煎制… 保持中小火…
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煎制两面金黄色 倒入适量的水 姜片葱段进行煮制着,去掉花椒粒。保持中小火…
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煮沸… 继续保持中小火…
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接着放入豆腐 樱桃小萝卜继续煮制着…
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煮透 鲫鱼豆腐汤的汤汁发白 添加盐糖鸡精入味增鲜 使锅里食材充分的融合在一起…
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撒点香菜 这道樱桃萝卜鲫鱼豆腐汤就制作好了 关火 出锅…
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装盘 研磨黑胡椒碎入味增香 再次 添加点生的樱桃小萝卜 使之增加脆爽口感 增色增味儿…
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最后一步
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樱桃萝卜脆爽 豆腐的软糯 鲫鱼肉质鲜嫩 蛋白质丰富,营养又健康。低卡可以代餐哦…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-04-16
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