春日美食/菠菜炒鸡蛋
迎春而食，来山姆尝鲜正当时 菠菜炒鸡蛋荤素搭配，营养丰富，大人孩子都喜欢吃。春季吃菠菜降肝火，顺应节气最好的养生。春天就要吃出健康。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#
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步骤1/8
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菠菜洗净切段
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步骤2/8
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水开放入菠菜焯水10秒钟，捞出过凉挤干水分备用
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步骤3/8
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大蒜，葱切碎备用
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步骤4/8
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锅中油热倒入打散的蛋液炒散炒熟，盛出备用
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步骤5/8
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另起锅放少许油，放入葱，蒜炒香
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步骤6/8
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放入菠菜翻炒均匀
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步骤7/8
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放入鸡蛋，加盐，鸡精翻炒均匀即可
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最后一步
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出锅装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-07
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