春天助孩子长高补钙美食～鸡蛋煎虾皮
这道鸡蛋煎虾皮简单又美味，营养丰富，特别适合春天给孩子补充营养，还能助力长高。它的口感软嫩，虾皮的鲜味和葱花的清香搭配在一起，吃起来很香，孩子肯定喜欢。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好全部食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
把鸡蛋打入碗中，加入少许料酒，用筷子充分搅拌均匀，这样蛋液会更加细腻。 葱洗净后切成葱花，把虾皮和葱花放入蛋液中，搅拌均匀，让虾皮和葱花均匀分布在蛋液里。
-
步骤3/5
点击查看大图
在平底锅中倒入适量食用油，油热后倒入蛋液。用中小火慢慢煎，让蛋液均匀受热。
-
步骤4/5
点击查看大图
轻轻煎，直到蛋液完全凝固，然后划成小块，盛到盘子里就能吃了。
-
最后一步
点击查看大图
鲜香味美，营养又补钙，孩子特别喜欢吃。
这款山姆买的虾皮比较咸，煎之前最好用开水泡一遍去除咸味后滤干。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-05
鸡蛋煎虾皮的相关分类
鸡蛋煎虾皮的相关推荐
-
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2595096人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4976483人看过 -
干锅土豆片
2989814人看过 -
糯米戚风蛋糕
3286807人看过 -
胡萝卜水晶圆子，简单蒸一蒸，筋道鲜香，孩子着迷了！
725740人看过 -
年夜饭~腰缠万贯（蒜蓉粉丝虾）
806791人看过 -
超级下饭的虎皮辣椒炒蛋
3742752人看过 -
香肠土豆焖饭
3277185人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
10627362人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
5297332人看过 -
胡萝卜芹菜鸡肉饼
1039452人看过 -
花生糯米糍
264728人看过
