莲藕鲫鱼汤
初春暖阳 取新鲜的莲藕及鲜活鲫鱼炖汤，补充蛋白质，补充能量增强免疫力了。 鲫鱼肉质鲜嫩 莲藕软糯 清香的香菜 可口的鲫鱼莲藕汤 让你愛吃的停不下来 …
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看制作好的莲藕鲫鱼汤就是这个样子的非常美味儿…
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莲藕洗净去皮切块 香菜洗净去蒂切碎 鲜活鲫鱼去鳞去肠泥冲洗干净 用厨房纸巾擦拭水渍 两面粘粉…
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步骤3/8
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起锅烧油 放入牛油果油 煸香花椒姜片 放入鲫鱼煸制着 保持中小火…
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煎出两面金黄色 去掉花椒…
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步骤5/8
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添加适量的水 接着放入莲藕 一起煮制着…
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步骤6/8
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煮制着莲藕软糯 鲫鱼汤汁发白，接着添加盐糖 鸡精入味儿增鲜…
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关火 撒点香菜，出锅 这道莲藕鲫鱼汤就制作好了…
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最后一步
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鲫鱼肉质鲜嫩 莲藕软糯 清香的香菜 可口的鲫鱼莲藕汤 让你愛吃的停不下来 …
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-04
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