狭鳕鱼柳蛋羹！孩子的营养早餐
阿拉斯加狭鳕鱼柳肉质很细嫩，无刺，蒸煮炒都好吃，特别适合小朋友们吃，配上蒸蛋营养丰富又好吃 参与活动: #美国阿拉斯加极地鲜味厨艺比拼，速来围观#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材，狭鳕鱼提前解冻
-
步骤2/8
点击查看大图
鸡蛋打散，加盐搅拌均匀
-
步骤3/8
点击查看大图
蛋液里加入1.5倍温水搅拌均匀
-
步骤4/8
点击查看大图
搅拌均匀的蛋液过滤到盘子里，上锅蒸6分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
狭鳕鱼柳切小块，加适量盐，胡椒粉拌匀
-
步骤6/8
点击查看大图
把狭鳕鱼柳放入蛋羹上继续蒸5分钟左右
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅淋上香油，撒上葱花即可
-
最后一步
点击查看大图
鱼肉肉质特别细嫩，无刺，特别适合孩子们吃，特别营养又健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-02-11 · 湖北省
狭鳕鱼柳蛋羹的相关分类
狭鳕鱼柳蛋羹的相关推荐
-
豆腐鸡蛋饼——十分钟美味营养早餐
528816人看过 -
#美味开学季#几分钟get孩子的营养早餐三明治
148846人看过 -
#中小学生营养餐#营养早餐/虾汤鸡蛋面
194291人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3894341人看过 -
香葱蛋奶煎饼❗️营养丰富又香又软❤️十分钟快手早餐❗️
682319人看过 -
茄子这样做每次不够吃-糖醋茄子
707662人看过 -
马蹄虾仁家常小炒
173779人看过 -
小学生五天早餐1
149397人看过 -
简单早餐！酥到掉渣，满足味蕾又赚够面子~
546167人看过 -
蒜薹炒肉
1126984人看过 -
#助力高考营养餐# 高考营养晚餐，4菜1粥，蒜泥白肉开胃解馋
200100人看过 -
肉龙、懒龙、肉卷
5210015人看过
