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减脂4

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fafa🍖🍖

今日晨起-0.6kg，今天得去我爸那边，在家吃的稍微简单点啦
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
早
、
川味德肠贝果 1个
、
生菜 100克
、
香蕉 1根
、
中
、
膳食肠 40克
、
黑胡椒肠 40克
、
鸡胸肉饼 50克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-01-18 · 上海

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