营养一锅炖，低卡又好吃
比较懒人的热菜
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步骤1/12
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老豆腐煎煎
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步骤2/12
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不容易发黄的菜，放点盐拌一下
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步骤3/12
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砂锅可以刷一点点油，方菜，难熟的放下面
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步骤4/12
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铺豆腐
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步骤5/12
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里脊肉肉盐淀粉植物油腌腌
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步骤6/12
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调料写在这里啦
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步骤7/12
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上面可以放点芹菜葱
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步骤8/12
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小火煮开
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步骤9/12
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小火煮出汁
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步骤10/12
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把火转大点，煮6分钟左右
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步骤11/12
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味道不错
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最后一步
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两母女吃光一锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-12-31 · 广东省
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