虾仁炒豆角
生素D、优质蛋白、脂肪、氨基酸等,可以起到补充钙质、缓解神经衰弱、预防动脉硬化、提高免疫力的功效,适量食用对身体有一定的好处。 参与活动: #感恩节为TA做顿饭#
-
步骤1/5
点击查看大图
起锅烧水,水开放入一勺油,两勺盐,再放入豆角、过水3分钟捞出过冷水备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
起锅烧油,油温起来后放入姜丝,大蒜,葱段,青红椒,爆香。
-
步骤3/5
点击查看大图
爆香后放入虾仁翻炒2分钟左右(虾仁是提前过水后剥壳,也可以直接用生虾仁炒到这个颜色即可)。
-
步骤4/5
点击查看大图
虾仁翻炒均匀后,放入备好的豆角,放入盐,耗油,十三香调味再次翻炒3分钟,放入调好的淀粉勾芡即可。
-
最后一步
点击查看大图
勾芡后出锅装盘,上菜开饭……今天又是轻食的一餐!
豆角要去掉头尾,以免影响口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-12-08 · 广东省
虾仁炒豆角的相关分类
虾仁炒豆角的相关推荐
-
菌菇鲜鸡汤
1228人看过 -
#外婆乡炒出火锅香# 西兰花炒牛蛙
4628人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#山药烧猪骨肉火锅
3797人看过 -
松仁玉米
106人看过 -
微波炉蒸鱼(10分钟出菜)
134人看过 -
素炒口蘑
1171人看过 -
把子肉
1255人看过 -
碳烤羊肉串
884人看过 -
炒花蛤
135人看过 -
糖渍柠檬
151人看过 -
卤猪肘子
1816人看过 -
老北京炸酱面
1653人看过