炒菠菜
菠菜是我们日常生活中十分常见的植物,价格也十分的便宜,而且它还是一种中药材,具有很多的营养价值,如: 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,具有多种的营养物质! 参与活动: #感恩节为TA做顿饭#
-
步骤1/5
点击查看大图
起锅烧油,放入姜丝,蒜末,辣椒段爆香(不吃辣椒的可以在这不放辣椒即可)
-
步骤2/5
点击查看大图
放入菠菜
-
步骤3/5
点击查看大图
翻炒均匀放入盐,松茸鲜,生抽调味(大火1分钟左右)
-
步骤4/5
点击查看大图
炒到段生即可,不要炒太久(我是大火2分钟左右),具体时间要根据你菠菜的大小调整
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘,上桌开饭
炒的时候根据实际情况调整时间。不要炒太“死”,不然颜色暗淡,口感不好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-11-30 · 广东省
炒菠菜的相关分类
炒菠菜的相关推荐
-
多谷物奶黄包
4386人看过 -
#冬日治愈时刻#奶油南瓜吐司
6838人看过 -
黑橄榄香肠披萨
5590人看过 -
花生炖猪脚
6010人看过 -
陈皮红豆汤plus版
1036人看过 -
#冬日治愈时刻#雀巢炼奶蛋挞
6805人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#羊肉手抓饭
9755人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#补钙养发--黑芝麻双色馒头
10223人看过 -
懒人版的|法式红豆面包|巨简单
2137人看过 -
炖鸭汤
71人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#辣椒炒肉
7111人看过 -
煎蛋版清汤粉
67人看过