紫米糖藕粥
感恩节降至，为心爱的人做一碗元气满满的紫米糖藕粥，驱寒暖胃，滋补养生，营养丰富又好喝，你也试试吧
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步骤1/8
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准备食材如图，紫米提前浸泡4小时以上方便煮熟
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步骤2/8
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莲藕洗净去皮，切块备用
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步骤3/8
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所有食材洗净放高压锅，加适量白糖，加入清水，高压锅炖煮至所有食材熟软即可
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步骤4/8
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装碗中喝吧
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步骤5/8
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莲藕粉糯香甜，健脾开胃
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步骤6/8
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紫米健脾养胃，补血养血，口感软糯，营养又好喝
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步骤7/8
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趁热喝吧
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-27 · 江苏省
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