黑橄榄果蔬沙拉
西班牙黑橄榄黑亮偏黑的果实极具诱惑力，它不仅仅是装饰性食材，更是美味佳肴的点晴之笔。 参与活动: #西班牙橄榄烹饪大挑战开启，用地中海美食征服你的味蕾！#
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步骤1/7
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将苦菊清洗干净铺在盘子上。
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步骤2/7
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将苹果削皮切块。
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步骤3/7
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将西红柿削皮切块。
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步骤4/7
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将橙子切块备用。
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步骤5/7
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将切好的所有食材放在苦菊上。
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步骤6/7
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用这道菜的点晴之笔西班牙黑橄榄点缀一下。
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最后一步
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浇上芝麻口味的沙拉汁，哇！简直太漂亮了，西班牙黑橄榄，热量低、富含维生素E和膳食纤维，和果蔬搭配在一起营养丰富，味道棒极了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-21
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