学生党的能量丸
核桃的季节，给不爱吃坚果的娃做些黑芝麻核桃丸，补充能量，补钙补铁，个人做法仅供参考。
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步骤1/7
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今年新的云南纸皮核桃，一个个夹开取出来，红枣去核，放入烤箱烤熟，预热150度烤10～15分钟左右，具体根据自家烤箱来定
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步骤2/7
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和熟黑芝麻一起放入料理机打碎
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步骤3/7
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加入蜂蜜拌匀
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步骤4/7
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搓成小球
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步骤5/7
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大小根据娃的情况来定，之前做的大，娃告诉我吃不了，又改小了
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步骤6/7
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用锡纸包好，锡纸根据大小来剪开，我的大概是8x8厘米左右，剪一条正好包四个
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最后一步
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包好冰箱可以放一周的个数，剩下冻起来，一天一个，很方便
配料里可以根据自己口味添加各种干果，我一般就选择今年新季的配料，祝宝贝们都越来越好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-11-10 · 天津市
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