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鲫鱼豆腐汤

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微醺的大松鼠

美容养颜，豆腐鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。 豆腐鲫鱼汤的显著功效就是促进我们皮肤的胶黏蛋白的分泌。 参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲫鱼 1条
、
豆腐 200克
、
山药段 草根
、
香菇 若干
、
姜片 少于
、
淀粉 2勺
、
蚝油 1勺
、
盐 适量
、
糖 少于
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-26

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