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低脂低卡凉拌酸辣海带丝❗️减脂期无负担凉拌菜的做法 点击查看大图

低脂低卡凉拌酸辣海带丝❗️减脂期无负担凉拌菜

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海带富含多种维生素矿物质,大量膳食纤维,可促进胃肠蠕动,清热去火…… 凉拌海带丝特别爽口,做法也简单快捷,低脂低卡,偶尔吃一次,清理肠胃挺不错的…… 参与活动: #舌尖上的假期之旅#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

注意事项 1.我这款海带丝是盐渍的,需要多洗几遍,洗掉粘粘的液,和部分盐分 2.焯水时加一勺白醋或米醋可去腥味 3.减脂期的朋友菜谱里放的糖其实都非常少,不用担心可忽落不计,真正要忌口的是甜品蛋糕奶茶油炸之类的糖油混合物

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-10-17

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