是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

清炒西蓝花

浏览 2.0万 · 收藏 608
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

hpbreeze

简单的西蓝花，焯一下水，用蒜片焯一下，美味又营养，老少皆宜，你也来试试吧
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
西蓝花 半颗
、
蒜 4瓣
、
盐 2g
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士

1. 因为焯水的时间很短，所以后面加水煮了一下，小朋友吃更方便一些； 2. 不用炒很久。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-03 · 广西壮族自治区

换个做法

清炒西蓝花的相关分类

蚕豆 蒜薹 蒜苔 小龙虾 凉面 豌豆 更多

清炒西蓝花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许