吃出好脾胃～山药红枣馒头
山药健脾，红枣补气血，黑芝麻滋养肝肾，把这三种食材搭配在一起蒸的小馒头，真的是又好吃又有营养～～～
-
步骤1/10
点击查看大图
铁棍山药去皮，上锅蒸熟，压成泥；
-
步骤2/10
点击查看大图
山药泥放到温热，加入红枣碎、黑芝麻、面粉、酵母；
-
步骤3/10
点击查看大图
揉成光滑的面团（如果面团太干可加少许水）；
-
步骤4/10
点击查看大图
面团擀成片，然后折叠再擀成片，反复3-4次；
-
步骤5/10
点击查看大图
最后一次擀成大面片，表面刷水；
-
步骤6/10
点击查看大图
卷起来，收口捏紧；
-
步骤7/10
点击查看大图
切成小段；
-
步骤8/10
点击查看大图
放到蒸锅里，醒发35-40分钟，醒发好蒸15分钟，闷3分钟即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
很喧软的小馒头
-
最后一步
点击查看大图
红枣的甜，黑芝麻的香，完美融合。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-29 · 天津市
山药红枣馒头的相关分类
山药红枣馒头的相关推荐
-
酥香蔓越莓饼干
4613994人看过 -
山药小饼
235269人看过 -
焦脆土豆丝煎饼
17591271人看过 -
#福气年夜菜# 红红火火年夜菜 糖醋灯笼茄子
2379927人看过 -
士豆香肠饼，咸香可口，软糯香甜！真的巨巨巨好吃！
359097人看过 -
糯米戚风蛋糕
3300784人看过 -
低脂暖胃奶白豆腐汤｜鲜到掉眉毛❗️
621952人看过 -
奶香山药馒头
461077人看过 -
红枣牛奶发糕
7889117人看过 -
山药饼
671322人看过 -
孜然火腿土豆丁
4393549人看过 -
山药红枣馒头
21728人看过
