苹果排骨汤，全家人都爱喝(养胃健脾)
小孩不爱吃苹果，煮成汤给他喝~ 参与活动: #打卡中小学生营养餐#
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步骤1/6
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食材洗净
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步骤2/6
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排骨焯水
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步骤3/6
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过水洗净备用
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步骤4/6
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把所有食材放入炖蛊中，加入足量的清水一起炖煮两小时以上，出锅前加入食盐调味即可~
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步骤5/6
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养胃健脾，汤水鲜甜好喝~
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最后一步
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全家人都可以喝！脾胃虚弱的，可以经常煲起来，好喝又养胃~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-24
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