番茄奶酪沙拉｜清新爽口的地中海饮食！
浏览 2.6万 · 收藏 792
将做法保存到手机
意大利经典前菜【番茄奶酪沙拉】清新爽口，只需三种新鲜食材+三样基础调料，主打一个原汁原味，是（偶尔）好吃的白人饭。不开火巨简单，维生素和蛋白质摄入达标。随时吃无负担，当作：开胃菜、宵夜、零食…都行。想偷懒或感受地中海阳光时请一定试试！
食材清单
加入采购清单
中等番茄
3个
、
新鲜马苏里拉奶酪球
2个
、
新鲜罗勒叶
数片
、
海盐和黑胡椒碎
适量
、
特级初榨橄榄油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
要选用味道足、宜生食的中等番茄。切成8毫米左右的厚片。直接平铺在盘底。
-
步骤2/4
点击查看大图
新鲜的马苏里拉鲜奶酪球切薄片，交错摆放到番茄片上。
-
步骤3/4
点击查看大图
现磨黑胡碎、海盐碎。淋上特级初榨橄榄油。
-
最后一步
点击查看大图
表面松弛地摆放鲜罗勒叶片。新鲜罗勒叶可以在菜市场或花卉市场买到。也可用新鲜芝麻菜替代。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-20
换个做法
番茄奶酪沙拉的相关分类
番茄奶酪沙拉的相关推荐
-
地中海青口贝
32390人看过 -
快乐掉秤！三文鱼地中海饮食法！鲜嫩清新好好吃！
35636人看过 -
#丘比小能手料理课堂#地中海风味饮食希腊沙拉
118761人看过 -
10分钟搞定一口鲜的地中海橄榄煎口蘑
13008人看过 -
食欲倍增～地中海烤甜辣椒火腿奶酪三明治
166773人看过 -
来自不一样的地中海风情~烤三文鱼什锦蔬菜
77769人看过 -
#妈妈手中的安心味#凉拌黄豆
186081人看过 -
罗宋汤
517895人看过 -
#餐桌上的春日限定#清蒸海鲈鱼
2527316人看过 -
低卡懒人菜| 地中海风味烤鸡翅
24690人看过 -
护肤又养肺还要吃萝卜——红烧白萝卜
9355696人看过 -
芝士汤/生酮饮食
73563人看过
