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立秋养身 羊肚菌鸡汤

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Hui食

立秋养生，怎么少得了老广靓汤。被誉为“菌中之心”的羊肚菌，不单营养高，而且味鲜美。 山姆自有品牌Member's Mark（MM）的有机羊肚菌，源自云南有机种植基地，个头饱满，肉质厚实，品质有保证。 用MM的羊肚菌，搭配土鸡、玉竹、莲子等汤料，汤水养胃健脾，提高免疫力，老少皆宜。 中秋佳节，用羊肚菌炖一锅靓汤，与家人朋友们一起分享吧。 参与活动: #中秋节还可以这么过！秋意不寻常，灵感家宴要分享#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
羊肚菌 8只
、
土鸡 1/4只
、
玉竹 15g
、
白莲子 50g
、
鲜虫草花 30g
、
红枣（去核） 6颗
、
生姜 1小块
、
料酒 1汤匙
烹饪步骤
小贴士

一岁内婴幼儿慎食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-09-17 · 广东省

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