红糖红枣大麦茶
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，有一股浓浓麦香。据说，喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。” 热乎乎的大麦茶入胃顿感温暖，再搭配红枣红糖，更是温胃养血。在秋风萧瑟的寒秋来上一杯，最是温暖。最简单的做法是直接冲泡，但大麦和红枣的味道析出较慢。放入锅中稍煮片刻，立马就能释放出醇厚甜香。。。。 参与活动: #打卡中小学生营养餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
用料：大麦茶10克，红枣7颗，红糖10克，清水400克。
-
步骤2/7
点击查看大图
红枣洗净切半，去核。
-
步骤3/7
点击查看大图
将去核的红枣和大麦茶一起放入锅中。
-
步骤4/7
点击查看大图
加入清水。
-
步骤5/7
点击查看大图
大火煮沸后转小火，加入红糖，继续煮约15分钟左右。
-
步骤6/7
点击查看大图
待有浓香溢出，熄火。
-
最后一步
点击查看大图
倒入杯中，趁热饮用。
红糖与红枣的用量可以根据自己口味酌情增减。
大麦茶煮后更容易释放更多味道。
此茶饮也可以直接冲泡饮用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-13 · 四川省
红糖红枣大麦茶的相关分类
红糖红枣大麦茶的相关推荐
-
红枣蜂蜜大麦茶
35637人看过 -
红烧小鱼干
512860人看过 -
#养生打卡# 三花大麦茶
141963人看过 -
私家酱猪蹄
4053876人看过 -
纯正大麦茶
240130人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5920390人看过 -
手撕鸡腿
124945人看过 -
韭菜炒猪血
1026748人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥，夏天肉堆堆#
11343832人看过 -
美味胸口油
135599人看过 -
秘制美味羊蝎子
2852197人看过 -
#零腹担吃夜宵#卤味鸭货
144054人看过
