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蒲烧鳗鱼饭的做法

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蒲烧鳗鱼饭

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秋日微风徐徐好舒爽啊… 在家复刻日料店蒲烧鳗鱼饭山姆这款熟制蒲烧鳗鱼冰鲜冷链包装熟制极速冻保鲜家庭冰箱常备随时取出来解决煮饭的问题增加蛋白质增强免疫力简单快捷方便上桌 … 蒲烧鳗鱼及时搞定懒人烧菜的吃饭问题酱汁浓郁醇厚咸甜交织的蒲烧鳗鱼饭在嘴巴里一口销魂搭配个柠檬汁水好吃的不得了… 参与活动: #中秋节还可以这么过！秋意不寻常，灵感家宴要分享#

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10~30分钟 | 切墩(初级)

熟米饭一份

、

山姆熟制速冻蒲烧鳗鱼一条

、

芝麻海苔碎适量

、

西蓝花 1个

、

串番茄 1串

、

柠檬 1个

、

特级初榨橄榄油 5 ml

、

盐糖各2克

、

鸡精 3克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
看制作好的蒲烧鳗鱼饭就是这个样子的非常美味儿…
步骤2/8 点击查看大图
山姆购买的熟制蒲烧鳗鱼冰鲜冷链包装自然解冻西蓝花…
步骤3/8 点击查看大图
西蓝花摘洗干净用小苏打水浸泡冲洗干净川烫（水沸+盐+糖+鸡精+特级初榨橄榄油+姜丝）川烫30″捞出来…
步骤4/8 点击查看大图
蒲烧鳗鱼自然解冻撕掉外包装保鲜膜…
步骤5/8 点击查看大图
蒲烧鳗鱼切块熟米饭一份西蓝花川烫自然降温…
步骤6/8 点击查看大图
用可微波小碗放上蒲烧鳗鱼微波中火加热2分钟左右取出来…
步骤7/8 点击查看大图
摆盘米饭垫底放上蒲烧鳗鱼及酱汁西蓝花串番茄撒点芝麻海苔碎入味儿增香…
最后一步点击查看大图
山姆熟制蒲烧鳗鱼搞定懒人烧菜的吃饭问题酱汁浓郁醇厚咸甜交织的蒲烧鳗鱼饭在嘴巴里一口销魂搭配个柠檬汁水好吃的不得了…

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-09-12

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