减脂期可以轻松吃-鸡肉玉米饼
我家宝不喜欢吃玉米我想办法让他吃 给他做了这个鸡肉玉米饼他很喜欢!一次多做一些冻起来,平时吃就煎一下,非常方便啦! 参与活动: #打卡中小学生营养餐#
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉剁成泥,放鸡蛋,蚝油、黑胡椒海盐、鸡汁
-
步骤2/6
点击查看大图
用力抓匀,搅拌上劲
-
步骤3/6
点击查看大图
熟玉米切玉米粒,胡萝卜切丁,放入淀粉
-
步骤4/6
点击查看大图
再次同一方向搅拌至上劲
-
步骤5/6
点击查看大图
盛出一勺压成5厘米左右圆饼状上蒸锅,上汽6分钟左右即可
-
最后一步
点击查看大图
蒸好的鸡肉饼放平底锅加少许油煎至两面金黄就可以吃啦!可以沾番茄酱或者甜辣酱都可以。吃不完用保鲜袋包好冰箱冻起来,吃的时候解冻煎一下就可以啦!很方便
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-09-01 · 黑龙江省
鸡肉玉米饼的相关分类
鸡肉玉米饼的相关推荐
-
快手早餐 | 厚蛋烧
4454296人看过 -
#中小学生营养餐#三色藜麦肉松饭团,孩子早餐不再愁
170730人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16409740人看过 -
原味松饼#中小学生营养餐#
169587人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6114549人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5330910人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
2980928人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10244703人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6589810人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4173135人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
983655人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11483925人看过