奶香小米南瓜羹
今天给大家分享一款高颜值、超营养、超简单的养生餐～奶香小米南瓜羹 。南瓜本身就有淡淡的甜味，做成南瓜羹，即使不加糖，也自带清甜的口感，搭配了牛奶还有超级浓郁的奶香味，浓稠细腻入口即化的感觉，真是太喜欢了。 参与活动: #零腹担吃夜宵，用健康美味点燃夜晚多巴胺！#
-
步骤1/7
点击查看大图
黄金营养搭配，芝士面包披萨+小米南瓜羹。
-
步骤2/7
点击查看大图
配料：小米+牛奶+南瓜。
-
步骤3/7
点击查看大图
没有破壁机，就用蒸锅，懒人做法小米直接放南瓜里，加入和南瓜一样齐平的水，大概蒸10-15分钟即可。
-
步骤4/7
点击查看大图
蒸好的南瓜和小米用勺子挖到榨汁机里，加入一盒牛奶。
-
步骤5/7
点击查看大图
大概榨30秒就差不多了。
-
步骤6/7
点击查看大图
超级浓郁的奶香味，浓稠细腻入口即化的感觉，真是太喜欢了。
-
最后一步
点击查看大图
南瓜最好选这种贝贝南瓜，特别甜特别粘糊，超级好的口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-28 · 内蒙古自治区
奶香小米南瓜羹的相关分类
奶香小米南瓜羹的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#韩式南瓜羹
187144人看过 -
韩式南瓜羹
453725人看过 -
奶香南瓜羹
399327人看过 -
超好喝奶香南瓜浓汤（南瓜羹）-破壁机私人调配版
225158人看过 -
陈肾猪踭煲西洋菜
20657人看过 -
#美味开学季#糖渍话梅小番茄
155567人看过 -
红烧乳鸽
83388人看过 -
烤虾-空气炸锅版
99478人看过 -
红烧乳鸽
156778人看过 -
隆江 猪脚饭 | 软糯入味
627863人看过 -
隆江猪脚饭（料理机版）
49933人看过 -
西洋菜陈肾汤
121069人看过
