冬瓜排骨汤（清炖）
冬瓜排骨汤，三十多度的天气来一碗，可消暑去湿气，营养健康看得见 参与活动: #零腹担吃夜宵，用健康美味点燃夜晚多巴胺！#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备主要食材：冬瓜500克，排骨500克，枸杞子20颗，大葱，生姜适量
-
步骤2/8
点击查看大图
冬瓜去皮切块
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中放清水，排骨凉水下锅，放去腥三件套：料酒、葱、姜
-
步骤4/8
点击查看大图
煮2分钟，煮出排骨的血沫和杂质，也可去腥，捞出来用温热水清洗干净
-
步骤5/8
点击查看大图
把排骨放入砂锅中，一次性加足热水，放姜片，大火煮开转小火炖50分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
加盐，放入冬瓜，炖十分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅前2分钟放枸杞子，白胡椒粉调味
-
最后一步
点击查看大图
冬瓜排骨汤制作完成，有肉有汤有菜，清热去火排湿气
1.排骨焯水凉水下锅，清洗排骨，煮汤都需要加温热水
2.盐到最后十几分钟再放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-19
冬瓜排骨汤的相关分类
冬瓜排骨汤的相关推荐
-
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27941305人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73520899人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药玉米排骨汤
207000人看过 -
冬瓜排骨汤
31363303人看过 -
#中小学生营养餐#玉米胡萝卜山药排骨汤
224755人看过 -
红烧冬瓜
52545460人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
685911人看过 -
#美味开学季#冬瓜排骨汤
236072人看过 -
快手糖醋排骨
2767921人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
2988992人看过 -
#我们约饭吧#冬瓜玉米排骨汤
6460156人看过 -
我要向全世界安利这个排骨汤做法❗️❗️
125697人看过
