糖醋挪威青花鱼
挪威青花鱼来自挪威纯净冰冷海域,肥美多汁,肉质紧实。 富含蛋白质,可构建和维护身体细胞,增强抵抗力。 DHA,有利于大脑和视觉发育,被称作脑黄金。 维生素B12维生素D,促进细胞产生和钙吸收,参与免疫调节。 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
-
步骤1/6
点击查看大图
青花鱼化冻洗净控水
-
步骤2/6
点击查看大图
沾上干面粉
-
步骤3/6
点击查看大图
下油锅炸至两面金黄
-
步骤4/6
点击查看大图
加料酒、糖、醋、生抽、葱姜、盐饮用水煮约15分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
收汁装盘
-
最后一步
点击查看大图
酸甜咸口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-19 · 山东省
糖醋挪威青花鱼的相关分类
糖醋挪威青花鱼的相关推荐
-
#中小学生营养餐#早餐三明治
203467人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#蚝油炒豆角
6005685人看过 -
荔枝银耳羹#秋日养生这样吃#
170003人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#五花肉炖白菜豆腐
136539人看过 -
白米粥(飞利浦电饭煲煮粥功能试用)
251199人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#水果布里奶酪三明治
140513人看过 -
白萝卜炖牛肉
253399人看过 -
椒盐金针菇鸡蛋饼
156163人看过 -
#旅行中的美味#板栗红豆沙
153547人看过 -
#旅行中的美味#芒果西米露
171111人看过 -
#女神野餐记#乌发养颜豆浆饮品
216577人看过 -
红糖糯米饭
156265人看过