是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
拯救夏天没胃口！清热解暑的莲藕两吃的做法 点击查看大图

拯救夏天没胃口！清热解暑的莲藕两吃

浏览 21216 · 收藏 341
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

安利纽崔莱美食厨房

酷暑时节，高温闷热 来一份莲藕两吃再合适不过！ 低脂低热量，双重口感 营养丰富，清热消暑，让你三伏天无忧！ 快把这道菜加入夏日菜谱吧！
食材清单 加入采购清单
莲藕 适量
、
鸡胸肉 适量
、
排骨 500克
、
鸡蛋 适量
、
酱油 适量
、
蚝油和盐 适量
、
果蔬粒 适量
、
胡萝卜 适量
、
玉米 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-08

换个做法

莲藕两吃的相关分类

荤菜 瑞士卷 山楂 大闸蟹 皮皮虾 腌萝卜 更多

莲藕两吃的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许