是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

苹果四神汤、健脾养胃

浏览 175606 · 收藏 4845

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

孩子也爱喝参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

芡实 16克

、

莲子 16克

、

山药 16克

、

茯苓 16克

、

清水适量

、

苹果 1个

、

红枣 6颗

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
干淮山
步骤2/12 点击查看大图
芡实
步骤3/12 点击查看大图
莲子
步骤4/12 点击查看大图
茯苓
步骤5/12 点击查看大图
苹果洗净切块
步骤6/12 点击查看大图
苹果核给黑米吃
步骤7/12 点击查看大图
全部放入养生壶
步骤8/12 点击查看大图
水1000毫升
步骤9/12 点击查看大图
煮开，小火煮30分钟左右
步骤10/12 点击查看大图
红枣记得加进去，去核哈
步骤11/12 点击查看大图
酸酸甜甜的
最后一步点击查看大图
孩子也爱喝

小贴士

更营养的吃法，加点瘦肉或排骨哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-14 · 广东省

换个做法

苹果四神汤的相关分类

瑞士卷山楂腌萝卜萝卜红薯平菇更多

苹果四神汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许