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圣女果苹果汁的做法

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圣女果苹果汁

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圣女果富含胡萝卜素、B族维生素和唯C 保护心血管和抗衰老作用苹果含有维生素和蛋白质调整肠胃功能圣女果和苹果相结合可以增进体力常喝可以美容养颜、滋润皮肤、祛斑还可以减肥的功效哦参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

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苹果一个

、

圣女果十个

、

凉白开水 200克

、

桂花蜜 20克

、

牛奶 30毫升

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材
步骤2/9 点击查看大图
苹果和圣女果洗干净，苹果去皮去核切成块，圣女果一切两半
步骤3/9 点击查看大图
然后把圣女果和苹果放入破壁机中
步骤4/9 点击查看大图
把水倒入打成果汁
步骤5/9 点击查看大图
然后把果汁倒入杯子中，加入桂花蜜
步骤6/9 点击查看大图
再把牛奶倒入
步骤7/9 点击查看大图
好看
步骤8/9 点击查看大图
又好喝
最后一步点击查看大图
营养又美味

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-12

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