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无面粉版海鲜饼低脂高蛋白做法简单

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无面粉海鲜饼做法简单口感好 这个是无面粉版,葱切碎,长条的葱孩子不喜欢吃会剩,所以切葱花会更好, 长的葱做饼更容易翻面,可以根据需要来调整 这个是我参考蚵仔煎的做法,用的番薯淀粉,所以口感q弹非常好吃,海鲜家里有什么就可以加什么,比如虾 鱿鱼 蛏子等等都可以 我家里用的山姆的蛤蜊肉,熟的直接用很方便 参与活动: #好浓烈的饭张力 中西结合还可以这么吃!#
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发布于 2024-07-07

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