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时蔬炒苹果

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家和万事兴顺顺顺

苹果的营养价值一般有维生素C、膳食纤维、锌、钾、多酚等，通常有补充营养、帮助消化、润肠通便、改善食欲、缓解疲劳等好处，建议适量食用。 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
苹果 1个
、
芹菜 100克
、
胡萝卜 50克
、
木耳 50克
、
海虾 6只
、
蒜 10克
、
油 1勺
、
盐 1匙
、
味精 0.5匙
烹饪步骤
小贴士

苹果的营养价值一般有维生素C、膳食纤维、锌、钾、多酚等，通常有补充营养、帮助消化、润肠通便、改善食欲、缓解疲劳等好处，建议适量食用。

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发布于 2024-07-05

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